Yoga Workshops im Engadin

In meinen Yoga Workshops im Engadin können wir uns gemeinsam in ein Thema vertiefen. Du bekommst eine Auszeit von deinem Alltag, in der du ganz bei dir ankommen kannst. In meinen Yoga Workshops wende ich Elemente aus unterschiedlichen Yoga Stilen, wie Kundalini Yoga, Yin Yoga oder Yoga Nidra an – in Verbindung Atem und Meditation. Manchmal gibt es auch spannende Gastworkshops. Auf dieser Seite findest du die neusten Termine.

System Mensch. Ein Meditationswochenende mit Gastlehrer Michael Schwenk.

18. und 19. April 2026 |Sa 10:00 – ca. 17.00 Uhr | So 10:00 – ca. 14:00 Uhr | Silvaplana im PURE MOVE AND MORE | CHF 300

EIN KURS FÜR MENSCHEN, DIE VERSTEHEN WOLLEN

Das System ,,Mensch“ unterliegt aber einer faszinierenden Logik. WIE wir leben, WAS wir erleben oder WIE sich unsere Reaktionen auf das Erlebte darstellen, ist keines ein Zufall. Unser individuelles Wesen, unser Charakter bzw. unser Temperament, unsere Neigungen oder Abneigungen, unsere Vorlieben, die Wahl unseres Berufs, die Gestaltung unseres Umfeldes, unseres Freundeskreises, sogar die Disposition von körperlichen Beschwerden und ,,Krankheiten“ haben ein Art Auslöser.

In diesem Kurs erfährst du, wie diese Auslöser entstehen und sich dadurch Verhaltens- und Denkmuster manifestieren. Wie daraus nicht nur eine Lebenseinstellung bzw. ein Schicksalsweg wird, sondern auch eine sichtbare Körperstruktur geformt wird. Diese Erfahrung wird nicht theoretisch vermittelt, sondern erlebbar gemacht

Ich möchte dabei sein

Was dich erwartet?

Sicherer Raum

Das System Mensch verstehen
Erleben ist kein Zufall – Muster, Charakter und Reaktionen haben erkennbare Auslöser.
Sicherer Raum
Für offenen Austausch ohne Bewertung, Raum zur Reflexion.
Ganzheitliche Lernerfahrung
Zusammenhänge zwischen Denken, Verhalten, Lebensweg und Körper werden erfahrbar.

Meditation als Zugang
Für Interessierte, die über die Meditationspraxis und Eigenerfahrung zu tieferem Verständnis über sich selbst gelangen möchten.

Diese Auszeit ist eine Einladung, dir selbst zu begegnen, Neues zu entdecken und mit einem Gefühl von Wärme, Leichtigkeit und innerer Klarheit in deinen Tag zurückzukehren.

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Wie es dazu kommt…

Ich durfte Michael im Rahmen eines Ausbildungsseminars kennenlernen. Ganz unverhofft und glücklicherweise bin ich damals in dieses Training hineingerutscht – und wurde dafür reich beschenkt: Für mich hat sich eine neue, tiefere Welt der Meditation eröffnet.

Diese besonderen Erfahrungen möchte ich gerne mit dir teilen und dich einladen, selbst einzutauchen.
Ich freue mich sehr auf ein weiteres inspirierendes Wochenende mit Michael Schwenk.

Über den Gastreferenten

Michael Schwenk ist ein Meditationslehrer und seit 20 Jahren Geschäftsführer einer Trainings und Coaching Firma. Er stellt Praxis und persönliches Erleben in den Mittelpunkt. Seine Arbeit ist geprägt von einem tiefen Verständnis für die inneren Zusammenhänge des Menschen – wie Erfahrungen, Prägungen und Denkmuster unser Wahrnehmen, Handeln und Fühlen beeinflussen.

Dieses praktische Erleben ist Bestandteil seiner Lehrtätigkeit, in der er unterschiedliche Berufsgruppen in der beruflichen Begleitung von Menschen in Krisensituationen ausbildet.

In diesem Seminar vermittelt er Meditation nicht als Technik, sondern als Weg der Selbsterkenntnis. Mit Klarheit, Präsenz und einer ruhigen, wertfreien Haltung schafft er einen Raum, in dem Teilnehmende sich selbst begegnen und eigene Erfahrungen vertiefen können. Dabei verbindet er strukturierte Anleitung mit intuitiver Begleitung, sodass Lernen nicht nur im Verstand, sondern im unmittelbaren Erleben geschieht.

Sein Ansatz lädt dazu ein, innere Muster zu erkennen, neue Perspektiven zu entwickeln und Meditation als lebendigen Prozess in den Alltag zu integrieren.

„Meditation bedeutet nicht, etwas zu erreichen, sondern zu erkennen, was bereits da ist. In der Stille beginnt der Mensch, sich selbst zu verstehen.“