„Yoga zum Jahresstart. Dein gelungener Neubeginn“

Starte voller Leichtigkeit und Motivation in das neue Jahr. Diese Yoga-Reihe unterstützt dich dabei, Körper, Seele und Geist in Einklang zu bringen und deine Energie auf eine neue, wohltuende Frequenz zu heben.
Ein sanfter, aber wirkungsvoller Kickstart, der dich mental stärkt und dir hilft, klar und fokussiert ins Jahr zu gehen. Die Sequenzen sind abwechslungsreich und bunt geformt aus Vinyasa, Hatha und Kundalini Yoga. Auch geeignet um abends zu Üben, wenn deine Morgenstunden schon mit Eile verbunden sind.