YOGAnuar
Vom 5. Januar bis 25. Januar 26.
Drei mal 30 min pro Woche Yoga.
„Yoga zum Jahresstart. Dein gelungener Neubeginn“
Starte voller Leichtigkeit und Motivation in das neue Jahr. Diese Yoga-Reihe unterstützt dich dabei, Körper, Seele und Geist in Einklang zu bringen und deine Energie auf eine neue, wohltuende Frequenz zu heben.
Ein sanfter, aber wirkungsvoller Kickstart, der dich mental stärkt und dir hilft, klar und fokussiert ins Jahr zu gehen. Die Sequenzen sind abwechslungsreich und bunt geformt aus Vinyasa, Hatha und Kundalini Yoga. Auch geeignet um abends zu Üben, wenn deine Morgenstunden schon mit Eile verbunden sind.
Dein Yoganuar
3-mal pro Woche jeweils 30 Minuten, damit du kontinuierlich in deiner Praxis bleibst.
Montags übst du live online mit mir – oder ganz flexibel über die Zoom Aufzeichnung.
Mittwochs und freitags erwartet dich ein themenorientiertes Übungsvideo, das du jederzeit in deinen Tagesrhythmus einbauen kannst. Dieses steht dir über deinen Eversports Account ganztägig zur Verfügung.
Zusammenfassend, hast du bis zum 25 Januar, 4.5 Stunden Yoga gemacht. Und das Jahr hat dann erst angefangen…
Dein Investment
CHF 133.-
Montags live online oder mit Aufzeichnung. Mittwochs und Freitags, übe mit einem Videolink. (Vimeo in bester Qualität)
Zahlbar via Überweisung, Twint, Bar oder bei Buchung über Eversports
Ja ich steige mit ein!
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